Leefstijlcoach

In deze videoserie van Samenwerkingsorganisatie Beroepsonderwijs Bedrijfsleven (SBB) vertellen studenten van beroepsopleidingen over hun aankomend vakgebied en over hun stage. Ze doen werkervaring op bij een erkend leerbedrijf. Ook de praktijkopleiders van de studenten komen aan het woord. In deze video vertellen student Floor van Schaick Zillesen en praktijkopleider Max Jacobs over het vak van leefstijlcoach.

(VROLIJKE MUZIEK)

Beeldtekst:

De student leefstijlcoach ondersteunt cliënten bij het realiseren van een gezonde leefstijl met beweegactiviteiten en begeleiding gericht op voeding en/of ontspanning

Student Leefstijlcoach Floor van Schaick Zillesen leunt tegen een bureau in een behandelkamer.

FLOOR (TEGEN DE CAMERA): “Ik volg de opleiding Leefstijlcoach en ik loop stage bij B-Fysic Kastelenplein. Mensen komen hier voornamelijk omdat ze graag iets willen veranderen. Dat kan zijn in hun leefstijl of in de voeding. Maar het kan ook zijn met beweging. Mensen komen hier heel veel vanuit bijvoorbeeld het ziekenhuis of vanuit de fysio.”

Praktijkopleider Max Jacobs staat in een kantoorruimte.

MAX (TEGEN DE CAMERA): “Wat wij doen bij de intakegesprekken is in eerste instantie het doel achterhalen waarvoor de persoon hier komt. En die mensen weten natuurlijk zelf al wat goed is en niet goed. Maar juist het zelfstandig doen, lukt ze niet. Dus daarin moeten wij ze coachen met tips en adviezen om uiteindelijk toch zelfstandig thuis de goede keuzes in de leefstijl te maken.”

Floor zit met een cliënt aan haar bureau.

FLOOR (TEGEN CLIËNT): “Hoe gaat het met de voeding?”

FLOOR (TEGEN DE CAMERA): “Wij gaan kijken wat mensen nu in het dagelijks leven doen. Hoe ze bijvoorbeeld eten of hoeveel ze bewegen. En vanuit daar gaan we een plan samenstellen samen met de cliënt om te kijken hoe we het kunnen gaan veranderen.”

Floor zit tegenover haar cliënt.

FLOOR (TEGEN CLIËNT) : “Ik heb voor jou een boekje en ik zou graag willen dat je dat invult en dan geheel eerlijk. En dan kunnen wij samen gaan kijken wat er misschien verbeterd moet worden of wat we anders kunnen doen.”

Floor zit achter haar bureau. Ze filmt zichzelf en praat in de camera.

FLOOR (IN VLOG): “Ik ben nu bezig om een trainingsschema te maken voor die cliënt die hier net was.”

Max zit bij Floor aan haar bureau.

MAX (TEGEN FLOOR): “Hoe ging het gesprek met Rinie net?”

FLOOR (TEGEN MAX): “Ik vond eigenlijk wel dat het goed ging. Ze was heel erg open over wat ze wel en niet al een keer heeft geprobeerd.”

Floor staat met Rinie in de oefenruimte en laat Rinie een trainingsschema zien.

FLOOR (TEGEN RINIE): “Vervolgens gaan we naar de loopband. Dat doen we allebei tien minuten. Daarna gaan we de front race en een combinatie ervan doen."

Floor coacht Rinie bij de verschillende oefeningen.

FLOOR (ALS VOICE-OVER): “Het leukste vind ik om samen met de cliënt een doel op te stellen en te gaan kijken hoe we dat kunnen kunnen behalen.”

Rinie zit op een hometrainer, Floor staat ernaast.

FLOOR (TEGEN RINIE): “En je houdt inderdaad de wentelingen nog heel goed bij. Supergoed!”

RINIE (TEGEN FLOOR): “Dank je wel!”

(VROLIJKE MUZIEK)

Beeldtekst:

Vakfacts Leefstijlcoach

- stelt een beginsituatie en doelstellingen vast

- stelt een leefstijl- en beweegprogramma op

- voert een leefstijl- en beweegprogramma uit

- evalueert het leefstijl- en beweegprogramma

Skills Leefstijlcoach

- empathisch

- probleemoplossend

- aanpassingsvermogen

- hulpvaardig

- coachend

- integer

Het logo van Samenwerkingsorganisatie Beroepsonderwijs Bedrijfsleven verschijnt, met als bijschrift: ‘maakt werk van praktijkleren’.